Назад до Живот и лечение с Аюрведа

Антидоти на хранителните вещества

ХранаОтрицателно действиеАнтидот(противодействащ фактор)
Млечни прозведения
Сирене Увеличава слузта и конгестията, уврежда ПИТТА и КАФА Черен пипер, люти чушки или лют червен пипер
Яйца Увеличават ПИТТА, приемането на сурови яйца води до увеличаване на КАФА Магданоз, колендро, куркума или лук.

Сладолед

Увеличава слузта, предизвиква конгестия

Карамфил и кардамон

Заквасена сметана

Увеличава слузта, предизвиква конгестия

Кориандър и кардамон

Кисело мляко Увеличава слузта, предизвиква конгестия Кимион или джинджифил
Риба и месо
Риба Увеличава ПИТТА Кокосов орех, лимон
Червено месо Трудно смилаемо Лют червен пипер, карамфил или люти чушки
Зърнени култури
Овес Увеличава КАФА и мазнините Куркума, синап или кимион
Ориз Увеличава КАФА и мазнините Карамфил или зърна черен пипер
Пшеница Увеличава КАФА и мазнините Джинджифил
Зеленчуци
Бобови Образуват газове, предизвикват подуване на корема Чесън, карамфил, черен пипер, лют червен пипер, джинджифил, каменна сол или люти чушки
Зеле Образува газове Трябва да се готви в слънчогледово олио с куркума и синапено семе
Чесън Увеличава ПИТТА Настърган кокосов орех и лимон
Зелена салата Образува газове Зехтин с лимонов сок
Лук Образува газове Готвен или със сол, лимон, кисело мляко и синапено семе
Картофи Образуват газове Гхи със зърна черен пипер
Домати Увеличават КАФА Лимон или кимион.
Плодове
Авокадо Увеличава КАФА Куркума, лимон, чесън и черен пипер
Банан Увеличава ПИТТА и КАФА Кардамон
Сушени плодове Предизвикват сухота, могат да влошат ВАТА Да се киснат във вода
Манго Предизвиква разстройство Гхи с кардамон
Пъпеши Предизвиква задържане на течности Настърган кокосов орех със кориандър
Диня Предизвиква задържане на течности Сол с люти чушки
Ядки и семена
Ядки Образуват газове и увеличават ПИТТА Да се киснат една нощ и да се приготвят (готвят) със сусамово масло и люти чушки
Фъстъчено масло Тежко, лепкаво, увеличава ПИТТА, предизвиква главоболие Джинджифил или запечен кимион на прах
Семена Могат да увредят ПИТТА Да се киснат и пекат - това ги прави по-леки
Разни
Алкохол Стимулант (възбуждащо средство), потискащ ефект Сдъвчете 1/4 ч.л. кимион на зърна или 1-2 зърна кардамон
Черен чай Стимулант (възбуждащо средство) потискащ ефект. Джинджифил.
Кофеин Стимулант (възбуждащо средство) , като последствие - потискащ ефект. Настъргано индийско орехче с кардамон.
Кафе Стимулант; потиска системите. Настъргано индийско орехче с кардамон.
Шоколад Стимулант (възбуждащо средство), може да има и успокояващ ефект. Кардамон или кимион.
Пуканки Изсушават, образуват газове Да се добавя гхи.
Сладки неща Увеличават конгестията Счукан на прах сух джинджифил.
Тютюн Уврежда ПИТТА и стимулира ВАТА. Готу кола, корени от от блатен аир, семена от целина (кервиз).
Рейтинг:
4.4/5 на базата на 7 оценки

Отзиви

Коментирай
loading...